Советы по строительству японской бани офуро

Остались в прошлом времена, когда японские бани офуро являлись настоящей экзотической диковинкой, о которой рассказывали туристы. В наше время эти уникальные чистилища, принципиально отличающиеся от любых известных видов бань и саун, часто возводят на своих дачных и загородных участках сторонники древнейших методик оздоровления. Баню офуро при желании может построить любой человек.

Устройство офуро

  • Главным элементом японской бани есть древесная бочка с водой, нагретой до определенной температуры (40-45 градусов по шкале Цельсия). Для производства используют древесную породу, владеющую теплостойкими, дезинфицирующими и иммуностимулирующими качествами: алтайский кедр, лиственницу, дуб или кедр.
  • Бочка может оснащаться скамьями для 1-го или нескольких человек. Указатель температуры разрешает смотреть за уровнем температуры воды, чтобы по мере надобности подтопить печь либо уменьшить идущий жар.
  • Печь находится под дном купели или в нее, в целях безопасности нагревательные элементы изолируют декоративной решеткой. Стоит подчеркнуть, что все детали купели выполнены из деревянной породы.
  • Для полной релаксации используют и прямоугольные ванны, заполненные кедровыми опилками или морской галькой. Благоуханные масла, каковые добавляются в наполнитель, нетолько кутают помещение приятным запахом, да и благоприятно действуют на организм отдыхающего.
  • Сделать герметичную емкость без одного стального крепежа неискусному столяру-плотнику трудно. Исходя из этого рекомендуется приобрести готовую бочку, снаряженную всеми комплектующими. А все силы кинуть на постройку помещения для размещения купели.
  • Печь из нержавеющей стали может быть дровяной (в данном случае необходимо организовать дымопровод) или газовой. Современные модели предугадывают наличие электропечей, каковые инсталлируются снаружи.
  • В случае если имеется возможность подключить офуро к водопроводу, тогда водообмен осуществляется с помощью 2-ух труб, работающих на отвод прохладной и подачу жаркой воды. В комплектацию заходит датчик, разрешающий держать под контролем температуру нагревания.

Японская баня офуро сегодня

В настоящее время японская баня офуро претерпела несколько изменений. Во-первых, кадушки подогреваются мощными электрическими печами с минимальным уровнем потребления электричества, что вовсе не удивительно для японцев, которые славятся своей экономией ресурсов. Во-вторых, в японских домах считается правилом хорошего тона оборудовать офуро. Жители России, которые оценили все преимущества японской парной, также постепенно стали оборудовать свои дома (а иногда и квартиры) такими парилками.

Если же и вы хотите опробовать на себе все преимущества бани по-японски, каталог нашего портала поможет выбрать подходящее заведение. Благо, сегодня в Санкт-Петербурге и Москве можно найти аутентичные японские офуро, которые принимают гостей круглосуточно. Удобные фильтры по расположению бань, стоимости, поводу для посещения помогут вам найти подходящий вариант максимально быстро. И пусть целебный пар принесет вам только радость и наслаждение!

История японской бани офуро

Японская баня офуро представляет собой традиционную национальную баню, которая была придумана еще в древние времена. Сначала использовалась сухая баня. Это был ящик из дерева, который наполнялся горячими опилками. В эти опилки и погружался человек. Их температура составляла 50°-70°С. Для усиления лечебного воздействия применялись различные эфирные масла.

Японцы раньше не признавали мыла, т.к. для его изготовления использовались убитые животные. Для буддистов это неприемлемо.

Кроме того, в Японии достаточно сырой климат, зимы холодные. Дома раньше отапливались плохо. Из-за высокой стоимости парового отопления, даже в зимний период оно работает не в полную силу.

Буддизм раньше запрещал носить одежду, изготовленную из шерсти и меха животных. По этой причине японцы привыкли одеваться достаточно легко. Возникала необходимость постоянно греться. Такую возможность давали японские бани офуро.

Сегодня ситуация изменилась. Японцы уже носят теплую одежду и пользуются мылом. Однако в Японии нет горячей воды, которая подается водопроводом. Дома обогреваются не слишком хорошо. По этой причине у современных японцев осталась привычка к традиционной бане. Она оказывает положительное воздействие на весь организм.

Японская баня фурако

Фурако – это деревянная купель в виде бочки, которая разделена перегородкой на две части. В той части, которая побольше, располагаются сидения – здесь и происходят процедуры омовения.

Если вам интересно узнать о кедровой бочке, советуем прочитать статью

Во второй части, поменьше, находится нагревательный элемент – электрическая или дровяная печь из нержавеющей стали, которая будет нагревать воду в главной части фурако до 45-50°С. Это достаточно горячая вода и поначалу воспринимается тяжело, однако после нескольких посещений фурако происходит адаптация.

Посетитель погружается в фурако так, чтобы вода располагалась ниже уровня сердца. Даже при соблюдении этого правила сердцебиение увеличивается в среднем до 120 уд/мин и повышается артериальное давление, если же сердце будет находиться под водой, то последствия могут быть плачевными.

Среднее время пребывания в фурако – 10-15 минут. За это время стимулируется обмен веществ, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, повышается иммунитет. Регулярные посещения фурако способствуют излечению болезней почек, сердца (иногда фурако назначается как терапевтическое средство при постинфарктной реабилитации), суставов, респираторных заболеваний. Горячая вода раскрывает все поры кожи и выводит из организма шлаки, загрязнения. Для усиления эффекта в воду фурако добавляют экстракты трав, ароматические масла, соли, лепестки роз.

О том, как выбрать масло для бани, расскажет статья _banshikov/

После фурако посетитель японской бани ложится на кушетку и отдыхает. Желательно, чтобы период покоя продолжался не менее часа – неспешные японцы знают толк в расслаблении. За это время тело расслабляется, мысли приводятся в порядок, нервы успокаиваются.

Читайте также:  Вентиляция в бане своими руками: как сделать правильно

Процедуры в японской бане и их последовательность

японская офуро

Следуя наставлениям далёких предков, все процедуры в японской бане начинаются с подготовки душевного настроя, а также с прогрева и массажа ступней обеих ног. Как известно, у человека на ступнях находится великое множество биологически активных точек. Благодаря подготовительному массажу, происходит воздействие практически на все внутренние органы человеческого организма. Создаётся своеобразный душевный настрой на релакс и расслабление.

Затем принимают душ и переходят непосредственно к тёплым водным процедурам. Находясь по грудь в тёплой воде, тело отлично расслабляется и получает более глубокий прогрев по сравнению с горячим воздушным воздействием. Время пребывания в такой купели 10-15 минут. Этого вполне достаточно, чтобы «дойти до нужной кондиции». Чтобы разнообразить, приукрасить и увеличить целебные свойства, в воду добавляют лепестки роз или другие ароматические добавки.

Процедуры в японской бане и их последовательность

Выйдя из тёплой купели, заворачиваются в простынь и укладываются отдыхать на кушетку. После небольшого отдыха и полного высыхания тела, начинают принимать так называемые сухие ванны – фурако. Фурако представляют собой большие деревянные ящики, сделанные для лежачего человека. В них отсутствует вода, а находится наполнитель, который также прогревает тело и оказывает целебное действие. Происходит так называемое сухое пропаривание организма.

В одном из ящиков находятся сухие кедровые опилки, часто туда добавляют сборы различных трав (ромашка, мята, душица и т.д.). Кедр – это вообще «волшебное дерево». Не зря японцы используют его в таких интересных оздоровительных целях. Опилки снизу подогреваются до 45-50 градусов, так как именно они являются обогревателями и теплоносителями.

Фурако с опилками Фурако с опилками и камнями

Человек ложится в такую ванну с опилками и засыпается ими. Тело ощущает тёплое, лёгкое и приятное покалывание. Кожа начинает впитывать все лечебные свойства кедра и трав. А опилки при этом забирают в себя вместе с потом все шлаки и ненужные соли. Сухое пропаривание в японской бане длится 10-15 минут. Человек за это время успевает хорошо прогреться и расслабиться.

Чайная церемония

Процедуры в японской бане и их последовательность

После такой «экзотической процедуры» снова принимается душ. И наступает время экзекуций с камнями. Вместо опилок, вторая фурако наполнена морской галькой. Эти камни также прогреваются, но уже до 50-60 градусов. Человек ложится на них животом вниз, а отдельные экземпляры могут укладываться на позвоночник и поясницу. Таким образом, тело человека прогревается уже камнями, а не опилками. В это время совсем не лишним будет лёгкий массаж, так как  эффект от него в данный момент, просто чудесный.

По окончании прогрева на камнях следует заключительная и немаловажная стадия. Это чайная церемония. В ней используется только зелёный чай. Он гораздо лучше, чем чёрный,  восстанавливает потерю воды из организма. Следует уточнить, что все действия в японской бане проходят неспешно и расслабленно. По традиции, в бане всегда присутствует помощник – гейша, которая проводит массаж и оказывает содействие во всех мероприятиях.

Японская баня подразделяется на три основных вида:

Японская баня Фурако

Фурако – это огромная ванна в виде деревянной бочки, которая разделена на две половины. В оной части имеются сиденья, другая часть оборудована дровяной печкой, с помощью которой поддерживается постоянная температура воды, не выше 50 градусов. При такой температуре поры кожи раскрываются и через них из организма человека выводятся шлаки токсины. Человек, принимающий ванну фурако, садится на скамью так, чтобы уровень воды не доходил до сердца. Процедура омовения в фурако улучшает состояние сосудов, излечивает простуду. Ванну фурако изготавливают из древесины кедра, дуба, липы. Горячая вода распаривает древесину, из которой выделяются дубильные вещества, оказывающие целебное воздействие на здоровье человека. После посещения фурако, надо прилечь на лежак и отдохнуть в течение часа.

Японская баня Офуро

Офуро – этот вид японской бани не предполагает контакта человека с водой. Обычно ванну офуро совмещают с посещением фурако. Офуро – это четырехугольная ванна, наполненная опилками или галькой. Наиболее ценными считаются опилки из древесины липы и кедра. Ванна с опилками разогревается до 60 градусов. Человек погружается в опилки до шеи. Предварительно распаренное тело в ванне фурако начинает выделять пот, вместе с которым из организма выделяются токсины и соли. Процедура омовения в офуро улучшает состояние кожного покрова, заживляет кожные заболевания.

Японская баня Сэнто

Сэнто – это общественный вид бани. Сэнто является, по сути, термальной ванной, которая устанавливается на женской и мужской воловине бани. В сэнто главным является бассейн, вода в нем нагревается до 55 градусов. Перед тем, как погрузиться в бассейн, каждый посетитель должен принять душ. При посещении бани сэнто рекомендуется чередовать холодный душ и прогревать тело в теплой воде бассейна.

Во всех трех видах японских бань строго соблюдаются неизменные традиции омовения:

  • Очищение происходит с помощью опилок.
  • Исповедуя буддизм, японцы не могут употреблять для мытья мыло, которое изготавливается из жира убитых животных, что категорически запрещено канонами буддизма.
  • Очищение происходит только за счет горячей воды.
  • Наличие в Японии множества термальных источников, позволило японцам максимально использовать природную горячую воду.

При изготовлении бочек для японской бани категорически запрещено использовать синтетические материалы.

Заказать отделку русской бани или финской сауны, вы можете на нашем сайте или позвонив по телефону: 8 (499) 110-97-56.

Японская баня офуро: основные элементы

Любая баня в японском стиле обязательно содержит два главных элемента. Это «Фурако» – круглая бочка с подогретой водой и расположенной внутри скамейкой для расслабления, и «Офуро» – деревянная емкость, которую заполняют горячими опилками. Эти элементы достаточно сложны для самостоятельного изготовления, поэтому лучше приобрести готовые. Внутри фурако располагают печку из нержавеющей стали, которая будет нагревать воду до 45-50˚C. Делают эту емкость из термодревесины, часто используют финскую технологию.

С точки зрения конструкции – это обыкновенный деревянный ящик, изготовленный из кедра или дуба, днище которого снабжено специальной системой подогрева. Температура опилок должна быть 50-60˚C. Принимающий такую ванну человек ложится в ящик, после чего его засыпают горячими липовыми или кедровыми опилками.

Читайте также:  В каких местах в доме чаще всего скапливаются бактерии

Емкость офуро можно изготавливать только из дерева, не допускается применение металлических или пластиковых материалов.

Дополнительные требования к бане офуро

При сооружении бани в японском стиле нужно предусмотреть место для мытья, которое проводится до посещения фурако. Должны быть основательно продуманы системы отопления, водоснабжения, освещения и канализации. Если возводится крупная баня, рассчитанная на прием гостей, то нужно дополнительное помещение для раздевалки. Не лишней будет и дополнительная комната или предбанник со столом для чая и спокойных бесед после окончания банных процедур.

Нельзя забывать о вентиляции. Правильная циркуляция воздуха предотвратит гниение бревен, избавит от задымления, удалит лишнюю сырость после окончания процедуры помывки.

По многим характеристикам и по своему строению японская баня схожа с русской, поэтому при строительстве могут использоваться те же приемы и правила.

Японская баня офуро: основные элементы

Благодаря многочисленным достоинствам офуро пользуется постоянно растущей популярностью во многих странах, в том числе в России.

Советуем дополнительно почитать — Баня с бассейном своими руками.

  • Баня из газобетона своими руками
  • Мини баня своими руками
  • Баня бочка своими руками
  • Русская баня своими руками
  • Баня из бруса своими руками
  • Баня из керамзитобетонных блоков своими руками
  1. Лобода

    У моих друзей в загородном коттедже построена японская баня. Это что-то необычное, элегантное и неописуемое. Была там один раз, на этих выходных поеду опять. после первого посещения восторженно рассказала свои родителям, хотелось бы построить офуро у нас на даче. Эту статью покажу отцу, возможно получиться и у нас на даче создать часть Японии.

    Ответить

  2. Доктор

    Японская баня — это отличный способ выделиться, особенно в аристократических кругах. Удивить сегодня баней или сауной уже не возможно (ну если конечно баня не из чистого золота). А вот японской баней удивить достаточно легко. Не каждый даже очень богатый человек был хоть раз в японской бане. Из-за этого всерьез задумался построить себе офуро, хочу заложить новую моду и стать первооткрывателем в своих кругах.

    Ответить

  3. шалун

    Ну кроме того что это способ выделиться в мажорных кругах — это еще и очень полезная баня. Японская баня еще имеет название — «чаша жизни». я начинаю строительство офуро не для того чтобы выделяться, а для того чтобы мои дети и моя семья могли посещать ее и укреплять свое здоровье. А данная статья мне очень помогла, поверхностно открыла многие нюансы будузего строения.

    Ответить

  4. индиго

    Думаю над таким вопросом: какую баню все таки строить русскую или японскую? никого больше такой вопрос не волновал?

    Ответить

  5. Ринат

    Это очень сложный вопрос на самом деле. Лучше всего конечно и русская и японская. но если выбирать нужно что-то одно — то мой вам совет — сходите в русскую баню попарьтесь пару раз, а потом в японскую, или наоборот. Потом имея представление и о той и о той — сможете сделать вывод какая вам по душе — та или другая.

    Ответить

  6. Ринат

    А я считаю что лучше всего сначала сходить в поликлинику и проконсультироваться по этому поводу с доктором, а он уже даст ответ по поводу того какая сауна конкретно для вашего организма будет лучшим выбором.

    Ответить

Нажмите, чтобы отменить ответ.

Ваш комментарий…

Строительство японской бани офуро

Самостоятельное строительство японской бани требует определённых знаний и навыков в данной сфере. В целом процесс имеет много общего с возведением простой бани, поэтому некоторые этапы будут полностью идентичными. Одна из основных задач — грамотное планирование дальнейшего выполнения работ. Рекомендуется выполнять строительство японской бани в такой последовательности:

  1. Выбор места.

  2. Подготовка фундамента.

  3. Монтаж стен.

  4. Монтаж кровли.

1) Выбор места для строительства

Участок должен быть подобран не только на основе площади будущего здания, но также и исходя из всех возможных требований по соблюдению пожарной безопасности. Оптимальный вариант — отдельно стоящее строение, удалённое на достаточное расстояние от жилых домов. Также следует обратить внимание и на качество грунта. Несмотря на небольшие весовые показатели дерева, здание не должно оседать даже по истечении большого промежутка времени. Поэтому участок с мягким грунтом не будет пригодным для дальнейшего строительства.

2) Подготовка фундамента

Правильная закладка фундамента — половина проделанной работы. Для деревянных строений очень часто используется столбчатый фундамент — это достаточно экономичный, но вместе с этим весьма эффективный вариант. Можно выбрать его ленточную вариацию. Оптимальная глубина размещения фундамента — глубина промерзания почвы.

3) Монтаж стен

При возведении боковых поверхностей следует использовать брёвна, не имеющие явных дефектов. Предварительно материал должен пройти обработку специальными антисептиками, которые позволят значительно увеличить возможный эксплуатационный срок дерева. В частности, такие действия способны минимизировать вред от воздействия живых микроорганизмов и прямого влияния солнечных лучей. Очень часто применяют липу, осину или тополь.

4) Монтаж кровли

Ввиду того, что через потолок в любом помещении происходят наибольшие теплопотери, необходимо позаботиться о качественной теплоизоляции. В случае с баней этот вопрос становится особенно актуальным. Для кровли хорошо подойдёт дуб или кедр. Не рекомендуется использовать лиственницу или сосну, на которых после обработки может выступить смола.

Материалы, используемые для отделки внутренних частей помещения, должны обладать достаточной устойчивостью к высоким температурным показателям и повышенной влажности. Отдельное внимание следует уделить выбору осветительных приборов для японской бани. Также следует тщательно продумать устройство систем канализации и вентиляции.

Следую рекомендациям, указанным выше, можно добиться положительного результата при возведении японской бани офуро. Впоследствии она станет вашим излюбленным местом, после посещения которого вы сможете полностью восстановить свои силы и подготовиться к тяжёлым трудовым будням.

шаблоны joomla недвижимость

Японская баня – виды, польза и вред, основные правила

Быть здоровым мечтает каждый человек на нашей планете. Многие прилагают для этого много усилий, занимаясь спортом, правильным питанием, ну и, конечно, посещая бани, где можно по настоящему оздоровиться и почерпнуть жизненной энергии.

Русские, финские и турецкие бани уже давно заняли прочную нишу у любителей провести время с пользой. А вот о японских традиционных омовениях, знает далеко не каждый.

Тем не менее, их популярность с каждым годом растет, как и число желающих узнать о том, какая она, японская баня.

Основные виды и различия японской бани

Японские бани в принципе отличаются от известных нам видов, и, посетив ее первый раз, многие могут испытать разочарование, не заметив парилок и других, привычных для русского или европейского посетителя атрибутов.

Единственное, что привлечет внимание, это большая бочка, деревянный лежак и несколько непонятных емкостей с камнями или опилками.

Тем не менее, это особый ритуал, связанный с древними национальными традициями и наполненный возвышенным философским смыслом.

Японская баня — виды

С давних времен бани в Японии делятся на две категории: офуро, и сэнто. В первом случае речь идет об индивидуальном или домашнем способе очищения души и тела. Второй вариант это общественные места, где банные процедуры может принимать большое количество людей, иногда до 80-100 человек.

Имея разные названия и различаясь внешне, японские бани объединяет одно – очищающий и оздоровительный эффект происходит не от нагретого воздуха и высокой влажности, а от воды, доведенной до высоких температур, и горячих камней (гальки) или опилок. Японцы считают, что такой способ принятия «ванн», приносит наибольшую пользу телу и организму, а также полностью омолаживает и восстанавливает жизненные функции.

Немного истории

На протяжении многих веков такого понятия, как баня в нашем понимании у японцев не существовало.

Конечно, это не означает, что они не соблюдали гигиену и были «грязнулями», просто вопросы, касающиеся чистоты тела, решались немного по-другому.

Японская баня – виды, польза и вред, основные правила

По религиозным понятиям, свойственным буддизму, применение мыла, считалось неприемлемо, так как это было связано с убийством животных. С оттиранием грязи эффективно управлялись при помощи древесной золы и шелухи риса.

Японская баня — офуро

После своеобразного пилинга, японцы погружались в большой чан с горячей водой, где отпаривали свое тело и занимались медитацией.

Таким образом, летом избавлялись от пота и пыли, а зимой такого рода процедуры являлись прекрасным методом защиты от переохлаждения и профилактикой всякого рода заболеваний, ведь шкуры и шубы также были чужды убеждениям веры.

Неизменное купание в таких бочках стало частью национальной культуры, которая и сегодня является гордостью и особенностью Японии.

Японская баня — история

Японская баня является своего рода моделью священного таинства, воплотив в себе огонь, воздух, воду и землю, поэтому японцы с трепетным уважением относятся к своим офуро и сэнто, считая их лучшим подарком.

Устройство и основные правила японской бани

Офуро – это целый комплекс проведения японских банных процедур. И начинается он с посещения душевой. Затем вам предложат окунуться в фурако. Он представляет собой деревянную бочку (в основном кедровую или дубовую), разделенную на две неодинаковых секции.

Для начала, она может показаться слишком горячей, но после адаптации, организм и тело привыкают и получают удовольствие и наслаждение от процесса. В некоторых банях их две или три с постепенным повышением градусов.

Для того чтобы купание в фурако не обернулось неприятностями, существует несколько общих рекомендаций:

  • перед принятием основной процедуры, обязательно нужно вымыться в душе и настроиться на релаксацию;
  • сидеть в чане необходимо так, чтобы горячая вода не доходила до области сердца, так как при погружении, возрастает нагрузка на сердечно-сосудистый аппарат;
  • находиться в емкости можно не больше 15 минут, этого времени вполне достаточно для оздоровительного эффекта;
  • после процедуры лучше отдохнуть и выпить чая с лимоном;
  • чтобы получить наиболее ощутимый результат, в воду можно добавить отвары лечебных трав, аромомасла или морскую соль.

В Японии очень популярным является отдых на горячих источниках или онсэнах. Здесь ванны офуро наполняются природной минеральной водой. Японцы верят, благодаря таким термальным омовениям «можно избавиться от семи недугов и обрести семь благ».

Особенности и обычаи эксплуатации японских бань   

По мере того, как японская баня входила в жизнь местных жителей, появлялись и обычаи, связанные с процессом. Без этих обычаев, японская баня офуро простое корыто из дерева, которое наполнили опилками. Купание в бане происходит особенным способом:

  1. В жидкость добавляют всяческие ароматические масла и специальные соли, добытые в естественных термальных источниках. Кроме того, туда добавляют отвары трав: отвар из ромашки, мелису, календулу, череду и т. д.
  2. Сам процесс отдыха в японской бане должен проходить недолго – 10 или 15 внимание! Первый раз париться в данной японской бане довольно непросто и не совсем приятно, поэтому новички уже после 10 минут пребывания ощущают сильное сердцебиение, которое достигает 120 уд/мин.
  3. Баня фурако служит не для купания, а для релаксации и отдыха. Так можно снять усталость организма и избавиться от стресса.
  4. Согласно обычаю, вечером в японской бане должны находиться все домочадцы, вместе или отдельно.
  5. Для сохранения жидкости в фурако в идеально чистом состоянии, перед процедурой важно хорошенько вымыться в душе.
  6. Мыло использовать нельзя, поэтому вода не будет иметь мыльную пену.
  7. Париться в бочке следует в правильном положении, чтобы сердце человека при этом находилось над водой.

Порядок принятия процедуры в японской бане

  • первым делом нужно вымыться;
  • затем перейти к фурако и находится внутри 10 или максимум 15 минут;
  • после чего следует полностью утереться и приступать к офуро, где нижний слой покрывают горячие опилки или галька. Человек до головы засыпается теми же опилками. На эту процедуру в бане должно уйти тех же 15 или 25 минут.

Совет! Для достижения идеального результата, после каждой процедуры важно отдыхать, особенно с массажем.